Missions
- Animation et pédagogie :
- Animer des séances de gymnastique adaptées aux enfants (6-8 ans), favorisant le développement moteur, la coordination et le plaisir de bouger.
- Concevoir et animer des séances dynamiques pour adultes combinant cardio, renforcement musculaire (C.A.F.), stretching et relaxation.
- Proposer des exercices variés, progressifs et adaptés aux différents niveaux des participants.
- Assurer un équilibre entre activité physique, bien-être et récupération (étirements, relaxation).
- Favoriser un cadre convivial, motivant et bienveillant, propice à la progression individuelle et collective.
- Sécurité et respect des espaces :
- Garantir la sécurité des participants durant les séances.
- Veiller au respect du matériel et des locaux mis à disposition.
- Vie associative :
- Relayer les événements et activités de la MJC auprès des adhérents.
- Encourager la participation aux temps forts, ateliers ou manifestations organisés par l'association.
Compétences et qualités recherchées
- Diplôme ou qualification dans le domaine du sport, de la remise en forme ou de l'animation
sportive (BPJEPS, CQP, licence STAPS, etc.) ou expérience significative.
- Expérience souhaitée dans l'encadrement de publics enfants et adultes.
- Bonne maîtrise des techniques de cardio, renforcement musculaire, stretching et relaxation.
- Capacité à adapter les séances aux différents publics et niveaux.
- Sens de la pédagogie, dynamisme, bienveillance et excellent relationnel.
- Capacité à gérer un groupe dans un cadre sécurisant, motivant et convivial.
Répartition des cours:
17h30 - 18h30 : Gymnastique enfants (6-8 ans)
18h30 - 20h00 : Cardio C.A.F. / Stretching / Relaxation
- Prise de poste : vendredi 11 septembre 2026
*** Envoyer CV et lettre de motivation ***
20h00 - 21h30 : Cardio Attack / Stretching / Relaxation